도라지효능1 도라지 성분과 효능, 부작용 간단 정리 이번글에서는 도라지 성분과 효능, 그리고 부작용까지 알아보겠습니다. 도라지는 약으로 쓴다고 해서 약도라지라고도 하며, 한방에서는 병을 고치는 몸에 좋은 뿌리줄기라는 의미로 길경이라고 합니다. 거담 작용이 있어 기침, 가래가 많을 때나 급성 편도선염, 인후통, 복부팽만, 설사 등에 쓰입니다. 잔뿌리가 많고 단단하고 흠이 없는 것이 좋습니다. 손질된 도라지를 살 경우, 향이 강하고 색이 흰 도라지를 고르도록 합니다. 물에 충분히 담가두어 특유의 쓴맛을 제거한 후 요리합니다. 보관팁 : 껍질을 벗기지 않은 상태에서 신문지에 싸 서늘한 곳에 보관합니다. 도라지 성분과 효능 - 기관지 건강 한의학에서 호흡기 질환을 치료하는 약재로 사용됩니다. 기침을 가라 앉히는 트리테르페노이계 사포닌이 들어 있어, 기침에 도움이.. 2022. 8. 8. 이전 1 다음
